姓名學的基礎就是三才和五格，其中又以五格的重要性最高。透過姓氏和名字的筆劃數，就可推算出三才五格靈動數，不同的靈動數字，就代表不同的能量，好的靈動數可以讓你增添光采和改善先天的不足，不好的靈動數會讓你在追求目標的過程當中，有較多起伏和辛勞。本章節會教導讀者姓名學五格和靈動數的計算方式，並且會用「李連杰」這個名字當做範例，引導讀者學習。

★ 姓名學的五格定義。

【天格】：天時。

【人格】：人緣、個性、人際關係、貴人提拔。

【地格】：家庭、戀愛桃花、感情婚姻、子女、晚輩。

【外格】：住宅關係、環境好壞、居住品質。

【總格】：一生整體運勢。

上表說明「李連杰」的筆劃數和五格靈動數。以名字的筆劃數來看，李是7劃，連是14劃，杰是8劃；以姓名學的五格靈動數來看，李連杰的天格靈動數為8，人格靈動數為21，地格靈動數為22，外格靈動數是9，總格靈動數是29。

靈動數一共有81種，每個靈動數都有對應的吉凶解釋，完整的81靈動數解釋，請看第六章：八十一筆劃靈動數解析及類型區分。

靈動數和五格之間的對應方式很容易，只要先計算五格的靈動數，依照靈動數去對照第六章的81靈動數吉凶解釋，然後搭配五格的定義，這樣就會有基礎的姓名學姓名解說。舉例來說，人格的定義是「人緣、個性、人際關係、貴人提拔」，假如人格靈動數為吉數，那麼取這個名字的人，在人緣會比較好相處，外出的人際關係較佳。同理可知，總格的定義是「一生整體運勢」，假如總格靈動數為凶數，那麼取這個名字的人，在ㄧ生整體運勢的起伏會比較波折，順境和逆境容易交替出現，愈到的挑戰也會比較多。

五格靈動數的計算方式會跟姓名的筆劃數有關係，完整的解說請看下面說明。

1. 天格靈動數

天格的計算方式會跟姓氏的多寡有關。如果是單姓，就是姓氏的筆劃數加1 (天靈數)；如果是複姓，就是兩個姓氏相加。

以李連杰為例，李為單姓，天格計算方式即為「李」的筆劃數7，加1後，就會變成8劃。8劃就是李連杰的天格靈動數。

以諸葛亮為例，諸葛為複姓，天格計算方式就是「諸」的筆劃數16，加上「葛」的筆劃數15，得到31劃。31劃就是諸葛亮的天格靈動數。

天格靈動數跟姓氏有關，這個數字出生後就註定，屬於為固定不變的範圍，所以在取名和改名的時候，不需要特別討論其靈動數含意。

2. 人格靈動數

人格是姓名學五格靈動數中最重要的部份，對於一生的命運有極大關係，人格筆劃數一定要為吉數，不可為凶數。人格代表本身人緣、個性、人際關係、貴人提拔。若為吉數則是正面，凶數則反之。

人格靈動數如果用紫微斗數來看，所代表的宫位就是命宮。命宫分成兩個層面來看，包含：

內在－命宫可以看出個人的個性、心中想法、念頭、人生觀、人格特質、性向、專長、興趣、喜好、

      優缺點。

外在－命宫可以看出個人行為舉止、面對各種事物的反應。

人格的計算方式就是「姓氏筆劃數」加上名字的第一個字筆劃數。如果姓氏為複姓，那就是複姓的第二個字筆劃數，加上名字的第一個字筆劃數。

以李連杰為例，人格靈動數就是李的筆劃數7，加上連的筆劃數14，得到21。這個21劃就是人格靈動數。以諸葛亮為例，人格靈動數就是葛的筆劃數15，加上亮的筆劃數9，得到24。這個24劃就是人格靈動數。

範例中李連杰的人格靈動數是21，這個靈動數的涵義可以看《第七章　八十一筆劃靈動數解析及類型區分》就會得到以下靈動數的解釋。

對於李連杰來說，人格的靈動數具有威權和領導格局的吉數，這種特質會讓他增加不服輸的性格，並且增加事業上要衝第一的信念。 

3. 地格靈動數

從地格靈動數的筆劃吉凶可看出和家庭、戀愛桃花、感情婚姻、子女、部屬或晚輩的關係。若為吉數則是正面，凶數則反之。

地格靈動數的計算方式就是名字的第一個字筆劃數加上第二個字的筆劃數。如果名字只有一個字，則地格的靈動數就是名字的第二個字筆劃數加1。

以李連杰為例，地格靈動數就是連的筆劃數14，加上杰的筆劃數8，得到22。這個22劃就是地格靈動數。以諸葛亮為例，地格靈動數就是亮的筆劃數9，加上1，得到10。這個10劃就是地格靈動數。

範例中李連杰的地格靈動數是10，這個靈動數的涵義不佳，會讓李連杰在家庭、感情、子女和晚輩關係方面經營比較辛苦，過程當中容易起伏變化。這需要透過後天努力的預防和維繫，才會漸入佳境。

4. 外格靈動數

外格靈動數的筆劃吉凶可看出人的住家、環境、居住品質。若為吉數則是正面，凶數則反之。

外格靈動數的計算方式就是名字的第二字筆劃數加上1(地靈數)。如果是單姓單名，則外格的靈動數固定為2。如果是複姓復名，則外格的靈動數就是名字最後一個字筆劃數和姓氏第一個字筆劃數相加。

以李連杰為例，外格靈動數就是杰的筆劃數8，加上1，得到9。這個9劃就是外格靈動數。以趙薇為例，外格靈動數就是2。以司馬中原為例，外格的靈動數就是原的筆劃數10，加上司的筆劃數5，得到15。

範例中李連杰的外格靈動數是9，這代表他容易因為衝刺事業的關係，讓自己在不同的地方居住，相關的居住環境和品質會有較多起伏。

5. 總格靈動數

總格靈動數代表一個人一生的運勢總和和好壞。若為吉數則人生較為順遂，遇到的起伏和變化較少；若為凶數則反之。

總格靈動數的計算方式就是姓氏筆劃數和名字筆劃數的加總。以李連杰為例：其全名的筆劃總數為29劃。

範例中李連杰的總格靈動數是29，這個靈動數的涵義可以看《第七章　八十一筆劃靈動數解析及類型區分》就會得到以下靈動數的解釋。

對於李連杰來說，總格的靈動數會讓他增加智慧，具有學習的慧根，容易舉一反三，也會增加他奮發向上和平步青雲的能量，對他的事業和工作有正面的幫助。